Психология эмоций

Страх в психологии[ править править вики-текст ] Известный психолог и врач А. Страх в психологии общения [ править править вики-текст ] Страх как базовая эмоция человека, сигнализируя о состоянии опасности, зависит от многих внешних, внутренних, врождённых или приобретённых причин. Когнитивно сконструированные причины возникновения страха: Основные функции страха и сопутствующих ему эмоциональных состояний: Захаров отмечал, что тревога и страх объединяются общим чувством беспокойства [3]. Чаще всего тревога возникает как ожидание какого-то события, которое трудно прогнозировать и которое может угрожать неприятными последствиями [3]. Классификация страхов[ править править вики-текст ] Выделяют обычный естественный или возрастной и патологический уровни страха.

1. Физиологические механизмы чувств

Секреты выступления без волнения У меня получилась почти стенограмма встречи Большое спасибо авторам всех статей, книг и публикаций на сайтах, которые я использовала при подготовке выступления. Все они приведены ниже в разделе литература. Часть текста я копировала сюда дословно, но так как структурировала материал по своим принципам, позволила себе не делать построчные ссылки, а перечислила все источники вдохновения в конце.

Ме тод Ше хтера — эмоционально-смысловой подход к обучению иностранным языкам, В основе эмоционально-смыслового подхода лежит тот факт, что речь человека Исчезает страх говорить на чужом языке, появляется уверенность в себе, приобретается опыт общения в разнообразных ситуациях.

Список статей Психология эмоций Еще одна отрасль психоанализа, которая недостаточно изучена, но является очень интересной и привлекательной, с точки зрения востребованности — это психология эмоций. В этой статье речь пойдет о внешних проявлениях эмоций, таких как физиологические изменения тела, лица, работа разного вида мускул при определенных эмоциях и т. Основателем теории был Чарльз Дарвин, который утверждал, что проявления эмоции человека не зависит от его расы, нации, цвета кожи.

Его последователем стал американский профессор, ученый-психолог Пол Экман. Он провел колоссальную работу по изучению человека. Профессор смог доказать, что эмоции проявляются одинаково у всех без исключения людей. Эти качества заложены нам при рождении и никак не могут быть изменены. Разделяют семь видов чувств или эмоций: Они могут проявляться как по отдельности, так и вместе. Разберем каждую из них.

ГНЕВ Самая сильная и опасная эмоция.

Учеба 8 чудодейственных способов справиться с боязнью публичных выступлений Вы боитесь отвечать на уроке, взять слово на собрании, произнести тост на дне рождения? Узнайте, как навсегда избавиться от страха публичных выступлений! Вконтакте Одноклассники Поговорим о страшном: В нашей статье вы найдете 8 самых действенных способов совладать с собственным волнением и в полный голос заявить о себе перед любой аудиторией! Постарайтесь восстановить нормальный ритм дыхания!

Ни товар, ни решение проблемы, а эмоции, которые он В данном случае Черчилль смешивает слова, вызывающие страх («борьба», «тирания», публичные речи тщательно подобранными мощными словами.

Они влияют на использование информационного и энергетического потенциала человека, являются важной направляющей и побудительной силой, регулятором и стимулятором поведения и деятельности человека, выполняют как диагностическую, так и прогностическую функцию. Они возвеличивают человека, делают его героем, творцом прекрасных произведений литературы и искусства, научных открытий или приводят к нравственному падению личности; активизируют наш труд, помогают общению с другими людьми и установлению благоприятных отношений или делают нашу жизнь тягостной, безрадостной, ведут к разрыву отношений даже с близкими людьми.

Важность эмоций и чувств в жизнедеятельности человека остро ставит проблему управления ими, а это предполагает знание не только их природы, но и закономерностей. Техническая революция наряду с облегчением физических условий труда и жизни человека предъявляет повышенные требования к его психическим функциям. С ускорением темпов производственных процессов и усложнением техники всё больше и больше увеличивается число людей, занятых трудом, требующим переработки непрерывного потока весьма значимой информации за очень короткие промежутки времени.

Это хорошо видно на примере водителей транспорта. Возрастающие скорости самолётов, электровозов и других машин, безусловно, ведут к усложнению управления ими. Увеличивается число приборов и датчиков, за которыми человек должен следить и принимать нужные решения в зависимости от их показаний. При современных больших скоростях восприятие и переработка потока информации осуществляются в условиях дефицита времени, что в определённых случаях может вызвать у человека нервно-психическое напряжение, сопровождающееся отрицательной эмоцией.

Сказанное относится, конечно, не только к водителям транспорта, но и к операторам, работающим у пультов управления энергосистем, автоматических заводских линий, ЭВМ, авиационным и железнодорожным диспетчерам и т. Эмоциональная жизнь человека проявляется бесконечным разнообразием чувств, настроений, переживаний, влечений, эффективных действий. В одних случаях эмоции экстренно изменяют общее состояние и уровень жизнедеятельности организма, обеспечивая готовность к борьбе. В других случаях положительные возбуждающие эмоции длительно, но менее резко стимулируют активность организма, а эмоции удовлетворения снижают её, способствуя восстановлению сил.

Под эмоциями мы понимаем относительно кратковременные переживания средней интенсивности, например:

Императивная речь.

Но задумываемся ли мы, что они означают? Чем отличаются друг от друга? Правильно ли мы их используем? Ведь наш словарный запас весьма беден, чтобы выразить то, что мы чувствуем. За всеми этими словами стоят определённые психические явления, которые люди постоянно и многократно испытывают в течение жизни. В результате постепенно накапливается опыт эмоционального отражения окружающего мира, формируются индивидуальные пристрастия.

Если прибавить к этому страх темноты, боязнь различных житейских Речь здесь идет, конечно, не о каком-то явном безрассудстве, а о том, что.

Страница 41 из 66 Речевая эмоция. Оценка эмоционального содержания речи с точки зрения аудитории оказывается очень сложной, так как аудитория никогда не может однородно судить об эмоциональных впечатлениях, которые она получила от выступления. Они могут быть сиюминутными, быстро забываемыми, но могут и долго сохраняться. При этом длительность сохранения эмоционального впечатления не обязательно зависит от первоначальной силы эмоции.

Обычное заблуждение начинающего оратора — непонимание природы эмоциональности речи. Нередко оратор, разгоряченный собственной речью, говорит: Эмоциональное состояние говорящего в принципе не может стать эмоциональным переживанием слушающего. Эмоционально насыщенной лекция бывает тогда, когда лектор сам, оставаясь внутренне спокойным, не только сумел, используя речевые средства, пробудить эмоции в аудитории, но и заставил чувствовать то, что было желательно по ходу речи, и поступать в соответствии с этими эмоциями.

Психологи обычно рассуждают о речевой эмоции как об одной из форм познавательной деятельности и как об одном из видов субъективного душевного переживания. Опыт эмоциональных переживаний формирует эмоциональную структуру личности. Оратор должен приспособиться к тому или иному эмоциональному состоянию аудитории, учесть его и вызвать необходимые эмоции с помощью речи. Давно замечено, что всякий вид духовной культуры обладает способностью вызывать не только мысли, но и эмоции.

Секреты выступления без волнения

Эмоции и чувства А сейчас переходим к анализу психоэмоциональных состояний, возникающих в бою. Разберем наиболее типичные из них: Для того, чтобы управлять своими чувствами, надо хорошо знать структуру этих понятий. Без конкретного осмысливания их управлять собой невозможно.

Об умении актёра воспроизводить эмоции и пойдёт в речь особенностей ситуации, удивление может перейти в страх, интерес или радость.

Теория дифференциальных эмоций К. Прежде чем приступить к анализу метода Станиславского, необходимо усвоить основы физиологии высшей нервной деятельности человека. Только этим путем мы можем подойти к уяснению физиологических механизмов, на которых базируется метод. Психофизиология психологическая физиология — научная дисциплина, возникшая на стыке психологии и физиологии, предметом ее изучения являются физиологические основы психической деятельности и поведения человека.

Несмотря на многие достижения психофизиологии, особенно в последние десятилетия, психофизиологический параллелизм как система взглядов не отошел в прошлое. Известно, что выдающиеся физиологи ХХ в. Шерингтон, Эдриан, Пенфилд, Экклс придерживались дуалистического решения психофизиологической проблемы. Согласно их мнению, при изучении нервной деятельности не надо принимать во внимание психические явления, а мозг можно рассматривать как механизм, деятельность определенных частей которого в крайнем случае параллельна разным формам психической деятельности.

Целью психофизиологического исследования, согласно их мнению, должно являться выявление закономерностей параллельности протекания психических и физиологических процессов.

Вы точно человек?

Некоторые из них не осознают свой страх, другие отрицают его. Очень немногие по-настоящему воспринимают всю глубину владеющего ими страха. В предшествующих главах я подчеркивал, что пациентов пугают такие испытываемые ими эмоции, как любовь, гнев и печаль.

Как бы ни старались подавить свой гнев, заглушить страх, печаль или Так, если речь идет о вспыльчивой, легко возбудимой личности.

Опубликовано 21 августа, - Что такое эмоции, думаю, объяснять не надо. Все мы знаем, как начинает колотиться сердце при словах о любви или когда становится страшно. Страх за себя — это, кстати, очень сильная эмоция, но еще сильнее — страх за своих близких. Силу эмоций прекрасно понимают авторы фильмов, писатели и журналисты. Они знают, что обмен эмоциями с аудиторией — это необходимый элемент успеха, причем для произведения любого жанра.

Если вы вступили на путь творчества, вам придется иметь дело с эмоциями. Главная задача любого произведения культуры, включая музыку, театр, кинематограф, литературу, — добиться катарсиса у слушателей, зрителей, читателей.

8 страхов и терапевтическое вмешательство 1/6

Страх как опыт переживания затрагивает и эмоциональную, и физическую области жизни человека. Страх - это не что-то лишнее, страх - это сигнал о дефиците! Страх как эмоция и страх как симптом Переживание страха как эмоционального опыта является неотъемлемой частью человеческой жизни. Эмоция страха - это естественная часть ситуации, в которой есть неотрегулированность напряжение, дефицит, конфликт отношений, есть опыт неожиданности или опыт ожидания чего-то, что должно произойти в будущем.

Эмоция страха - это часть комплекса ориентировочных реакций, без которых трудно представить себе жизнь любого живого существа. Этот эмоциональный опыт мы будем признавать как органичный, естественный и совершенно необходимый в организации жизни человека.

Успешные люди открыто выражают эмоции, числе и испытывают неуверенность, страх и боль, когда речь заходит о чувствах.

Как преодолеть страх перед аудиторией Страх перед аудиторией Согласно опросам, страх публичных выступлений стоит на втором месте после страха смерти. Как бы тщательно вы ни готовили выступление, страх способен превратить его в жалкое зрелище. Трясущиеся руки и ноги. Не дай бог оказаться в этом страшном сне! Страх сводит на нет многочасовые усилия преподавателей.

Голос, который, казалось бы, еще вчера звучал сильно и уверенно в кабинете у педагога, на сцене, перед публикой, опять становится зажатым и едва слышным. От схватки со страхом не уйти. Однако намного эффективнее не убегать, а набираться смелости и делать шаг ему навстречу. Но так как страх многолик, необходимо знать, с какого боку к нему подойти, каким оружием с ним бороться.

Либо - каким подарком можно переманить этого дракона на свою сторону. Для борьбы со страхом существуют эффективные приемы, основные из которых мы сейчас разберем. Выберите из этого арсенала те стратегии, которые будут хорошо работать именно для вас! Преодоление страха за счет управления своим состоянием Важно помнить, что страх - не всегда самый грозный враг оратора. Гораздо более опасными и даже убийственными для вашего выступления могут быть такие состояния, как безразличие, скука, вялость, когда нужно быть ярким, зажигающим, вдохновляющим.

Чувство неуверенности и страха перед выступлением. Аудиторный шок (сценический страх)

Подавляющее большинство начинающих ораторов испытывает инстинктивный страх, выходя на трибуну. Именно поэтому у них все чаще и чаще возникает вопрос о том, как преодолеть страх публичного выступления, и, вообще, можно ли это сделать. Как преодолеть страх публичного выступления Увы, полностью избавиться от страха удается не всем.

Психологи утверждают, что неумение выражать свои чувства или негативные чувства, не проявляет их ни в речи, ни в поведении. . Главное - научиться выражать свои чувства правильно, без агрессии и страха.

Чувство страха Хорошо, что в жизни больше приятного, чем плохого, но и последнего хватает, а среди него большое место занимает чувство страха. Порой люди испытывают его так давно и непрерывно, что, фактически привыкают к нему. Опускаются уголки рта, на лицо приклеивается страдальческая маска, вжимается голова в плечи, спина привычно сутулится, меняется походка, зрительно человек выглядит старше своего биологического возраста … Чувство страха относится к наиболее гнетущим и разрушительным эмоциям в жизни.

Чем быстрее и радикальнее вы избавитесь от него, тем раньше ваша жизнь коренным образом измениться в лучшую сторону. Расстаться с чувством страха можно и нужно, а что его вызывает и как быстрей и успешнее излечиться от него мы обсудим в первой же беседе. Чувства и какие они бывают. Чувство есть процесс внутренней регуляции поведения человека, отражающий отношение этого человека к конкретным объектам. При этом чувства, эмоции и ощущения, как подмножества, составляют класс эмоциональных процессов.

Виды эмоций. Что такое тревога и страх

Отражение эмоционального состояния субъекта в устной и письменной речи. Эмоции и их классификация как междисциплинарная проблема 1. Решение проблемы эмоций в разных научных дисциплинах 1. Вопрос о классификации эмоций. Страх как психологическое явление и единица языка. Комплекс языковых средств, выражающих эмоциональное состояние субъекта в устной и письменной речи.

Наполняющий душу страх – это эмоция или чувство сердце Чувство страха сильнее эмоции, его корни намного глубже. и онеметь от страха, его мыслительная деятельность замедляется, что выдает бессвязность речи .

Страх рано или поздно переживают все люди. Связанные с ним переживания легко воспроизводятся и могут просачиваться в сознание в снах. Страх является наиболее опасной из всех эмоций. При слабой и средней интенсивности он часто взаимодействует с положительными и отрицательными эмоциями. Интенсивный страх приводит даже к смерти. Но страх является не только злом.

Эмоции - страх.